“這也太夸張了吧，熄燈后玩玩手機就能瞎？”近日，網(wǎng)傳“黑暗中看手機易失明”的消息讓很多人吃驚。王女士家里寬帶升級送了兩個智能手機，每晚睡前都會用手機上上網(wǎng)，分享一些好的文章，聊聊 QQ。她認為， 長時間在黑暗中玩手機導致近視可以理解，但失明有點夸張。熄燈后玩手機真的易失明嗎？中國人民解放軍第五七零二醫(yī)院主任醫(yī)師陳景輝表示，黑暗中看手機會對視力有損傷，但這與造成眼睛失明并無因果關(guān)系。躺著玩手機的姿勢對眼球的壓迫力比較大，容易造成視力下降。在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通。眼睛在黑暗中對比敏感度低，會引起眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng)負擔加劇，易導致近視加深。他建議，黑暗環(huán)境中看手機應(yīng)在房間開一盞低亮度的照明燈，緩和屏幕和背景環(huán)境間亮度的差異。同時，睡前玩手機容易興奮，不利于快速入睡，所以睡前盡量不要玩手機。（三秦都市報） |
